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必须不断筑牢信仰之基、补足精神之钙、把稳思想之舵。对马克思主义的坚定信仰是共产党人立身、处世、干事的精神支柱。我们讲强基固本，讲的是坚定对马克思主义的信仰、对中国特色社会主义和共产主义的信念、对党和人民的忠诚。理想信念是共产党人精神上的“钙”。共产党人如果没有信仰、没有理想，或信仰、理想不坚定，精神上就会“缺钙”，就会得“软骨病”，就必然导致政治上变质、经济上贪婪、道德上堕落、生活上腐化。坚定理想信念，要求增强对党的价值追求和前进方向的高度政治认同，把好世界观、人生观、价值观这个“总开关”，把稳思想之舵，自觉加强政治历练，不断提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力。自觉用党的创新理论滋养初心、引领使命，补钙壮骨、排毒杀菌，增强为党分忧、为国奉献、为民造福的政治担当，自觉做远大理想、共同理想的坚定信仰者和忠诚实践者。

烤肉通常在中秋节前的周末就开始。记者近日在大佳河滨公园等烤肉区看到，烤肉并不限于肉类，草虾、生蚝、秋刀鱼，青椒、茄子、杏鲍菇，各种水产蔬菜亦受民众欢迎。

国家癌症中心/中国医学科学院肿瘤医院肿瘤登记办公室副主任、北京协和医学院博士生导师曾红梅也介绍说，全球三大洲89万人的数据显示，生育能够降低乳腺癌的长期风险。

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